肌育注射後のスキンケアはいつから?
年齢を重ねるにつれて、ハリや弾力不足、くすみが気になり始めた方に人気が高まっているのが「肌育注射」です。大がかりな美容医療と比べてダウンタイムが短く、日常生活に取り入れやすい点が魅力です。肌の潤いを補い、内側からふっくらした質感へ導く施術として注目されています。
一方で、注射後のスキンケアや洗顔、メイクはいつから再開していいのかと、気になる方も多いと思います。施術のスケジュール調整などもありますので、事前にしっかり把握しておきたいですよね。
施術直後はお肌がデリケートな状態になりやすいため、当クリニックでは、5〜6時間ほどは洗顔やスキンケアを控えるようお伝えしています。メイクは基本的に翌日から再開可能です。
この記事では、肌育注射後の洗顔、スキンケア、メイクを始めるタイミングと、気をつけたいポイントについてわかりやすく解説します。
肌育注射をご検討の方は、ぜひ最後までご覧くださいね。
目次
肌育注射とは?
肌育注射は、肌悩みに合わせた薬剤を注入し、肌質を整える美容医療です。有効成分を肌の深い層へ直接届けるため、表面的なケアでは届きにくい部分にアプローチできます。乾燥による小じわ、ハリ不足、キメの乱れ、つやの低下など、年齢とともに気になりやすい変化をやさしくサポートします。
一時的な変化だけでなく、肌の土台を整える薬剤を選べるため、自然な若々しさを目指したい方にも向いています。
肌育注射の注入方法
当クリニックでは、肌悩みや仕上がりのイメージに合わせて、複数の注入方法をご提案しています。使用する薬剤や気になる部位によって最適な手法が変わるため、カウンセリングで丁寧に確認しながら進めています。
注入方法によって、注射後のスキンケアや洗顔、メイクの再開タイミングに大きな差はありません。ただし、薬剤のなじみやすさやダウンタイムの出方には違いがあるため、それぞれの特徴を理解したうえで選んでいただくと、より満足度の高い仕上がりにつながります。
水光注射

細かい針が9本ついたハンコタイプの専用機器を使い、薬剤を均一かつスピーディーに注入する方法です。針先から有効成分を肌の深い層へ直接届けられるため、うるおいとつやを実感しやすい施術です。
乾燥による小じわ、ハリ不足、くすみが気になる方に向いています。
ポテンツァ

マイクロニードルと高周波RFを組み合わせ、肌の引き締めやハリ感をサポートする施術です。薬剤の投与はマイクロニードルを抜く瞬間に薬剤が針穴へ浸透する仕組みです。創傷治癒の働きと熱エネルギー、薬剤の相乗効果が期待できます。ニキビ跡、毛穴の開き、たるみが気になる方に選ばれています。
ダーマペン4
マイクロニードルで肌に微細な穴を作り、薬剤を塗布して浸透させる施術です。肌の再生力を引き出し、キメの乱れやニキビ跡の改善を目指します。
医師の手打ち(ナパージュ法)

医師が極細針を使い、手作業で細かく注入する方法です。細部まで調整しやすく、目元や口元などデリケートな部位にも対応できます。オーダーメイドにピンポイントで悩みを改善したい方に向いています。
肌育注射後はいつから洗顔・スキンケアが可能?
肌育注射の後は、5〜6時間ほど洗顔やスキンケアを控えていただきます。施術直後は肌が刺激を受けやすく、摩擦や水分でも負担になりやすいため、少し時間を空けてからのお手入れが安心です。
医師による手打ちの場合は、目元などの部分的な注入となるケースも多く、注入部位以外のスキンケアは行っても問題ありません。
洗顔で気をつけたいポイント
注射後は摩擦に弱くなっているため、少しの刺激でも赤みやヒリつきにつながりやすい状態です。
洗顔を再開できるタイミングになったら、肌への影響を最小限に抑えられるよう、普段よりも優しいケアを心がけましょう。
- よく泡立てて、泡を転がすように洗う
- こすらない
- 熱いお湯を避け、ぬるま湯を使う
- 低刺激の洗顔料を選ぶ
- タオルは優しくおさえるように水分を取る
保湿ケアで気をつけたいポイント
施術後は乾燥しやすく、肌のバリア機能も低下しています。洗顔後は、肌にやさしい保湿アイテムで丁寧にうるおいを補いましょう。
- 低刺激の保湿剤を使用する
- 肌をこすらず、優しく塗布する
注射後に避けたいケア
肌が敏感な間は、以下のような肌に影響が出やすいアイテムの使用は控えましょう。赤みや乾燥を悪化させる可能性があります。
- レチノール入り化粧品
- 高濃度ビタミンC化粧品
- ピーリング成分を含む化粧品
また、美顔器やフェイシャルマッサージは、肌に物理的な刺激を与えます。
注射後のデリケートな状態では、摩擦や圧が炎症を引き起こし、内出血や腫れが悪化したり、長引いたりする原因になるため控えましょう。
肌育注射後はいつからメイクが再開できる?
肌育注射後のメイクは、施術翌日から再開できます。医師による手打ちの場合は、施術の12時間以降を目安としてください。肌への負担を抑えるため、なるべく薄めのメイクで過ごすのがおすすめです。
メイク再開時に気をつけたいポイント

施術当日のメイクは避けていただき、翌日から再開できます。
ただし、2〜3日間は肌への負担をできるだけ減らす工夫が大切です。肌にとってマイルドなアイテムや軽いテクスチャーのものを選び、強くこすらず優しく塗布しましょう。アルコールや香料が強い製品は、赤みやヒリつきにつながる場合があります。
日焼け止めはいつから使える?

日焼け止めは、メイクと同じく翌日から使用できます。紫外線は赤みや色素沈着の原因になりやすく、注射後の肌は特に影響を受けやすい状態です。そのため、外出時は日焼け止めクリームをしっかり塗って紫外線対策を行いましょう。帽子や日傘などでの対策も併せて行いましょう。
クレンジングはやさしいタイプを選ぶ
クレンジングも翌日から使用できます。施術後の肌は反応しやすいため、クレンジングクリームやジェルのように、肌の上でなめらかに広がるタイプを選ぶと負担を抑えられます。
クレンジングは、洗顔では落ちにくい汚れを落とすために使われる分、どうしても肌への負荷が大きくなりがちです。肌の調子が落ち着くまでは、クレンジングが軽く済むナチュラルメイクで過ごすのがおすすめです。ベースメイクを薄めにするだけでも、肌への負担をぐっと減らせます。
清潔なスポンジ・ブラシを使う
メイクツールが汚れていると、細菌が付着して炎症の原因になります。
注射後は特に肌がデリケートなため、清潔なスポンジやブラシの使用が大切です。
注射後の肌を早く落ち着かせるためにできるケアは?
肌育注射の後は、血流が大きく変化する行動を避けましょう。また、腫れやほてりが気になるときは、やさしく冷やすと回復がスムーズになります。いつもより丁寧な保湿を意識すると、肌のバリア機能が整いやすくなります。注入部は触れすぎないようにして、刺激を与えないよう過ごしましょう。
血行を促す行動を避ける
血流が急激に増えると、腫れや内出血が悪化する可能性があります。症状が落ち着くまでは、以下のような血流を促す行動を控えましょう。
- 熱いお風呂
- 長風呂
- サウナ・岩盤浴
- 激しい運動
- 過度な飲酒
患部の冷却
痛みや腫れ、ほてりが気になる場合は、優しく冷やすと症状が落ち着きやすくなります。
冷やしたタオルやアイスノンを清潔な布で包み、数分ずつ当てましょう。直接肌に当てるのは避けてください。
十分な保湿
肌が乾燥すると炎症が悪化するため、普段以上にしっかり保湿ケアを行いましょう。
むやみに触らない
スキンケアや洗顔、メイク時は、なるべく刺激を与えないよう優しく行うのが基本です。施術部位をむやみに触ると炎症が悪化する可能性があります。無意識に触れないよう意識して過ごしましょう。
マッサージも肌が落ち着くまで控えてください。
こんな症状が出たら医療機関へ
以下の症状が続く場合は、早めにクリニックへ相談してください。適切な対応により、肌トラブルを最小限に抑えやすくなります。
- 赤みが数日以上続く
- 痛みが強い
- しこりが気になる
- 熱感が強い
理想の肌へ導く、当クリニックのオーダーメイド肌育注射
当クリニックでは、肌質や年齢による変化、乾燥・小じわ・ハリ不足など、幅広いお悩みに対応できる複数の肌育注射をご用意しています。いずれの製剤もお顔だけでなく首への注入も可能で、気になる部位に合わせて細かく調整できます。ご希望や目的に合わせて最適な製剤をご提案いたします。
リジュラン注射(高濃度サーモン注射)
リジュランは、サーモン由来のポリヌクレオチド(PN)を主成分とした注射で、肌の再生力や修復力を高める働きがあります。
キメの乱れ、小じわ、ハリ不足が気になる方に選ばれやすく、自然なつや感を目指せます。
ジュベルック(Juvelook)

ジュベルックは、ポリ乳酸(PDLLA)を主成分とした製剤です。コラーゲン生成をサポートし、肌の弾力を引き出します。毛穴の開きや肌の凹凸が気になる方に向いており、ハリ感を高めたい方にも人気です。
ジャルプロスーパーハイドロ

ジャルプロスーパーハイドロは、アミノ酸と高濃度の非架橋ヒアルロン酸、ペプチドを組み合わせた製剤です。
肌の土台を強化し、ハリの回復や自然なリフトアップ効果が期待できます。
年齢によるゆるみや乾燥が気になる方に適しており、若々しい印象を目指したい方に選ばれています。
プルリアル デンシファイ

プルリアル デンシファイは、高純度ポリヌクレオチド(PN)を主成分とし、非架橋ヒアルロン酸と抗酸化成分マンニトールを配合した製剤です。肌の再生力を高め、ハリ不足やたるみが気になる方に向いています。抗炎症作用があり、肌の赤みの軽減にも効果的です。ふっくらとした自然なボリューム感を求める方に人気です。
ジュビダームビスタ®ボライトXC

ボライトXCは、肌のうるおい保持力を高める架橋ヒアルロン酸製剤で、つややかな質感を目指したい方に適しています。乾燥によるメイク崩れが気になる方にも選ばれやすく、肌の水分量を底上げしたい方に向いています。
スネコス注射

スネコスは、アミノ酸と非架橋ヒアルロン酸を、特別な比率で配合した製剤で、肌の再生力を引き出す働きがあります。
小じわやキメの乱れが気になる方に向いており、自然なハリ感を求める方に選ばれています。
プロファイロ

プロファイロは「バイオリモデリング」という考え方をもとにした次世代型のヒアルロン酸治療です。肌構造をそのものに働きかけ、内側から立て直すのが特徴です。小ジワや肌のもたつきが気になる方に向いています。
まとめ
肌育注射後のスキンケアや洗顔、メイク再開のタイミングと、施術後の注意点についてご紹介しました。
ダウンタイムからの回復をスムーズにするためには、スキンケアやメイクの再開時期を守り、肌に負担をかけない過ごし方を意識することが大切です。熱いお風呂や激しい運動など、避けたい行動もしっかり押さえておきましょう。
当クリニックでは、肌悩みに合わせて選べる複数の肌育注射をご用意しています。施術後の過ごし方やスキンケアのポイントも丁寧にご案内しますので、初めての方でも無理なく治療を受けていただけます。
プライベートスキンクリニック(PSC)では、患者様一人ひとりに最適な施術プランをご提案いたします。
肌育注射をご検討中の方は、当クリニックへお気軽にご相談ください。
医師・スタッフ一同心より皆様のご来院をお待ちしております!
よくあるご質問
患者様からよくいただく質問をご紹介します。
肌育注射後の洗顔、スキンケアはいつから再開できますか?
施術後5〜6時間ほど経てば、洗顔や保湿などの基本的なスキンケアを再開できます。
注射後の肌は敏感な状態になっているため、肌にやさしいアイテムを選び、負担をかけないお手入れを意識しましょう。
肌育注射後のメイクはいつからできますか?
メイクは、施術翌日から再開できます。
注射後の肌は敏感になりやすいため、翌日は負担の少ないナチュラルメイクで過ごすのがおすすめです。クレンジングを使う際は、摩擦を避けるためにクリームやジェルなど、なめらかに伸びるタイプを選ぶと肌への負担を抑えられます。
肌育注射後に日焼け止めはいつから使えますか?
日焼け止めはメイクと同じく翌日から使用できます。
紫外線は赤みや色素沈着につながりやすく、注射後の敏感な肌は反応しやすい状態となっています。外出時は必ず日焼け止めでUVケアを行い、帽子や日傘などの対策も組み合わせるとより安心です。
肌育注射後に肌を早く落ち着かせる方法はありますか?
低刺激の保湿、やさしい洗顔、冷却が基本です。注射後の肌は敏感になりやすいため、触れすぎない・こすらないを徹底すると回復がスムーズになります。肌に負荷をかけないケアを意識すると、赤みや腫れが落ち着きやすくなります。
診療時間
[ 完全予約制 ] 10:30〜19:00
土日診療あり
| 美容外科・ 美容皮膚科 |
西梅田駅から徒歩2分 プライベートスキンクリニック |
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DOCTOR.
このページの監修医師
資格
- 一般社団法人日本形成外科学会 形成外科専門医
- 特定非営利活動法人日本レーザー医学会 認定医
- 一般社団法人国際抗老化再生医療学会 正会員
- 一般社団法人 日本美容外科学会 JSAPS(Japan Society of Aesthetic Plastic Surgery)正会員
- 一般社団法人日本美容皮膚科学会(Japanese Society of Aesthetic Dermatology)正会員
- 一般社団法人日本頭蓋顎顔面外科学会 正会員
- アラガン社 VST(ボトックスビスタ)認定医
- アラガン社 ヒアルロン酸バイクロスシリーズ注入認定医
- Miramar Labs社(ミラドライ開発社)ミラドライ認定医
- ジュビダームビスタ®ボリューマXC認定医
- ジュビダームビスタ®ボリフトXC認定医
- ジュビダームビスタ®ボルベラXC認定医
- ジュビダームビスタ®ボラックスXC認定医
- ジュビダームビスタ®ボライトXC認定医
- ジュビダームビスタ®ウルトラXC/ウルトラプラスXC認定医
- ボトックスビスタ認定医
- レスチレン認定医
経歴
| 平成15年 | 大阪医科大学 形成外科教室:入局 |
|---|---|
| 平成21年 | 大阪医科大学 助教(准):就任 |
| 平成24年 | 医学博士学位取得 |
| 平成25年 | 某美容クリニック:院長就任 |
| 令和5年 | プライベートスキンクリニック |
学会発表
- 第48回 日本美容外科学会総会(2025年9月25日~26日)
- 顎のヒアルロン酸注入を用いた輪郭形成-248症例の治療経験
- 第43回 日本美容皮膚科学会総会・学術大会(2025年8月16日~17日)
- POTENZA®を用いた美肌・毛穴・ニキビ治療の臨床経験
- 第42回 日本美容皮膚科学会総会(2024年8月31日~9月10日)
- PRPを用いた複合治療におけるざ瘡後瘢痕と毛穴開きの治療の当クリニックでの経験について
- 第67回 日本形成外科学会総会・学術集会(2024年4月10日~12日)
- 額(おでこ)へのヒアルロン酸注入による輪郭形成の134症例 -使用量についての経験及び検討-
- 最新型医療ハイフ(ウルトラフォーマー®MPT)の77症例における経験及び安全性についての考察









