痩美茶｜大阪・梅田のプライベートスキンクリニック　

痩美茶は、美容クリニックが推奨する美しく痩せるために最適なダイエット法です。

• 無理なダイエットでリバウンドを繰り返してしまう
• なかなか運動をする時間が取れない
• 「美しく」痩せたい
• 無理なダイエットはしたくない

理由1自然由来の生薬で無理なく「温め・燃やす」

漢方ダイエットは、自然由来の生薬によって、身体を「温め」、代謝を上げることによって無理なく「燃やし」てくれます。
日本で承認されている約300もの漢方の中から、医師が選び抜いた「美しく痩せる」ために最適な9つの生薬をギュッと配合しました。

理由2「美しく」痩せるための成分もギュッと配合！

美容クリニックが行うからには、ただ単に「痩せる」だけでは無く、「美しく」痩せることが大切だと考えています。
美しく痩せるためには、お肌の潤いを保つこと、胃腸を始めとする身体の内側を健康に保つこと、ダイエットのストレスを軽減させること（ココロの健康を保つこと）が必要です。痩美茶にはそのような「美しく」痩せるために必要な生薬もギュッと配合しています。

理由3飲みやすい爽やかな風味

「漢方」と聞くと、「苦い」「まずい」という印象を持たれるかもしれません。 しかし、プライベートスキンクリニックの痩美茶は飲みやすさにもこだわりました。爽やかでスッキリとした後味になっていますので、漢方が苦手な方も無理なく続けることができるダイエットです。

「美しく痩せる」ために医師が選び抜いた、美容クリニックがおすすめする「痩美茶」に配合されている生薬の一部をご紹介します。

葛根（かっこん）

「葛根湯」で知られる生薬で、マメ科の葛（クズ）の根を乾燥させて作られます。ほのかな甘味のある味が特徴です。身体の巡りを良くすることで、発汗を促すとともに、身体を温め、代謝を促進してくれる生薬です。

知母（ちも）

ハナスゲの根茎を乾燥させた生薬で、利尿作用があるので身体のむくみを改善する作用があるだけでなく、血糖低下や、悪玉コレステロールの除去・排出作用も期待できる生薬です。

蘇葉（そよう）

シソの葉を乾燥させた生薬で、交感神経を高めて発汗を促す作用があります。
また、胃の消化不良を改善してくれるので、身体の内側から健やかにしてくれる作用もあります。

1.しっかりと煮出す

1日分1袋を600mlのお湯で40分煮出します。しっかりと煮出すことで、半分程度の量（300ml程度）になります。

2.食前または空腹時に飲む

食前または空腹時に飲むことで、食欲を抑える作用が効果的にはたらきます。また、温かい状態で飲むことで身体を温め、代謝を向上させる効果がさらに高まります。1回で飲み切ることができない場合やまとめて作る場合は、冷蔵庫で3日程度保存が可能です。

3.一日の摂取量

毎日300mlを目安に、食前や空腹時に摂取してください。ペットボトルや水筒に移し替え、何回かに分けて飲んでいただいても問題ありません。

ダイエットの鉄則は、「入る」を減らし、「出す」を増やすことです。
痩美茶の効果を高めるためにはこの2点を意識することが大切です。

1.「入る」を減らすために食生活を見直す

できるだけ炭水化物は控えるようにし、豆腐などのたんぱく質を多く含む食生活にしていただくことで、さらに痩美茶の効果を高めることができます。
当院は、ただ薬をお渡しして終わりではなく、患者様一人ひとりで異なる食生活を始めとした生活習慣の見直しなどについても適切なアドバイスを行うことで、皆様の「美しく痩せる」を全力でサポートします。

2.「出す」を増やすためにデトックスを心がける

痩美茶は、新陳代謝を高め、発汗や利尿を促進するいわゆる「デトックス作用」があります。
さらにこの「出す」力を高めるために、適度な運動を行うことで、痩美茶の効果を高めてくれます。また、適度な運動はストレスの軽減やリバウンドの防止にも大切なことです。
ストレスにならない程度の無理のない範囲で、徐々に取り入れると良いでしょう。