平たい横顔を改善して横顔美人に！

こんにちは！大阪梅田の美容外科・美容皮膚科のプライベートスキンクリニックです！
今回は、平たい横顔・鼻を改善できるおすすめ治療法についてのご紹介です。

平たい横顔にコンプレックスを持っている方、結構いらっしゃいますよね。
平たい顔を改善するためには、「鼻」「顎」「口元」が重要になります！

鼻が低い、顎が小さい、口元が出ていると、どうしても横顔がのっぺりとして平たい印象になってしまいます。
メイクや髪型で、平たい横顔を目立ちにくくすることは可能ですが、根本的な改善までは叶わずお悩みの方もいると思います。

そんな横顔の見え方が気になるという方には、美容整形による治療がおすすめです。

• 鼻を高くする
• 顎の高さをだす
• 口元を引っ込める

これらの方法で、美しい横顔の基準となるEラインが整い、横顔美人に近づくことができます。

そこで、本日は、「横顔に自信がない」とコンプレックスをお持ちの方、横顔美人を目指したいという方向けに、美容クリニックで受けられる治療について解説していきます。

綺麗な横顔になるためのセルフケアについてもご紹介していますので、ぜひチェックしてくださいね！

横顔が平たい人の特徴・原因とは？

横顔美人の必須条件としてよく使われる基準がEライン(エステティックライン)。
鼻先とアゴの先端を線で結んだラインのことで、上唇がラインより１～２ミリ内側に、下唇がほぼライン上にあることが「美しい」とされています。
鼻筋、口元、フェイスラインのバランスのよさを示す目安と言われています。

ご自身でも、人差し指やペンなどを、鼻先とアゴにあてて確認できます。
唇があたらない、または触れる程度であれば理想のEラインであると言えます。

横顔美人の基準であるEラインのバランスが悪く、横顔が平たく見えるのは、

• 鼻が低い
• アゴが奥に引っ込んでいる
• 口元が突出している

という状態であることが考えられます。

横顔が平らに見える原因について

正面から見ると美人なのに、横顔は平らでブスに感じてしまうと悩んでいる方も多いのですが、これは横顔美人の基準であるEラインのバランスが悪いせいからかもしれません。Eラインのバランスが悪くなってしまうのは、鼻が低い・アゴが奥に引っ込んでいる・口元が突出しているという状態であることが考えられます。

鼻が低かったり、アゴが引っ込んでいると、相対的に口が前に出て見えるため横顔が平らに見えてしまいます。
また、出っ歯や歯並びによる影響で口が突出して見えるケースもあります。

美容クリニックで受けられる平たい横顔を改善する治療法

Eラインを整えて平たい横顔を治すには、いくつかの方法があります。
その中でも「鼻を高くする」「アゴの高さをだす」ことが最も効果的と言われています。

鼻を高くする治療

鼻先や鼻根の高さが足りないというケースでは、鼻の高さをだすことでEラインが整います。
鼻を高くするには、ヒアルロン酸注射や糸による隆鼻術、鼻プロテーゼなどの治療法があります。

ヒアルロン酸注射

鼻にヒアルロン酸を注入する方法で、プチ隆鼻術とも呼ばれています。
鼻根や鼻筋・鼻柱へ注入し手軽に高さをだすことが可能です。

切らずにできてダウンタイムが短いのが特徴です。

ヒアルロン酸注入(鼻)の詳細はこちら

糸による隆鼻術

特殊な糸を鼻に挿入し、鼻筋を整え、高さをだす方法です。
切らずにできてダウンタイムが短いのが特徴です。

切らない・糸だけでつくる美鼻整形の詳細はこちら

プロテーゼ挿入、軟骨移植

シリコンプロテーゼや軟骨を鼻に挿入する隆鼻術です。
切開が必要となりますので、ヒアルロン酸注射や糸による隆鼻術に比べダウンタイムは長くなりますが、半永久的に効果が持続します。

プロテーゼ(鼻)手術の詳細はこちら

鼻への軟骨移植手術の詳細はこちら

顎の高さをだす治療

Eラインを整えるためは、顎の高さも必要です。
顎が奥に引っ込んでいるという方は、注入治療やプロテーゼを使用し顎のボリュームをだすことが可能です。
顎の形成治療は、理想のEラインに近づけるだけではなく、小顔効果やフェイスラインを整える効果も期待できます。

ヒアルロン酸注入

顎にヒアルロン酸を注入し、顎の高さをだす治療です。
一般的に形成力が高くボリュームアップに適したヒアルロン酸が使用されます。
切らずにでき、ダウンタイムが短いのが特徴です。

ヒアルロン酸注入(顎)の詳細はこちら

シリコンプロテーゼ挿入

シリコンプロテーゼを挿入し、顎のボリュームを出す治療法です。
輪郭を整え、美しい横顔を作ることができ、切開が必要な手術となります。

プロテーゼ(顎)手術の詳細はこちら

口元を引っ込める治療

口元の突出を改善するには、プチ整形では難しくなります。

当院での扱いはなく治療法の説明にはなりますが、アゴの骨を切り後ろに下げる「セットバック」や歯科医院で受けられる歯科矯正治療などがあります。

LeFortルフォーⅠ型骨切り術

有村藍里さんが施術を受けたことで注目を集めた骨切り術ですが、手術の内容としては上顎全体の移動を行う方法で、上の歯茎と鼻の横部分の骨を水平に切ります。
こうすることで歯は触らずに上顎を動かせます。
上顎を正しい位置に動かし、骨接合用のプレートとネジで上顎をしっかりと固定します。

引用：東京医科大学(http://team.tokyo-med.ac.jp/kouku/info/henkei.html)

横顔が綺麗な人の特徴とは？

横顔が綺麗な人の基準としては、Eラインのバランスや丸みのあるおでこ、スッとした鼻筋、キレイなフェイスラインなどがあげられます。
いずれも、横顔のメリハリを強調するパーツですよね。

Eラインはもちろん重要ではありますが、それ以外にも、横顔が綺麗だと感じるポイントって、実は多くあるんです！

理想的なEライン

鼻先から顎の先端までを結ぶ「Eライン」の内側に唇がおさまっているのが、横顔美人の条件と言われています。

顔の黄金比に近いパーツの位置

お顔の各パーツの位置とバランスも大切です。
お顔の縦幅の黄金比として、「髪の生え際～眉」「眉～鼻の下」「鼻の下～顎先」の長さが、1:1:1であることも、横顔美人の条件の一つと言われています。

ボリュームのある丸いおでこ

ボリュームがあって、丸みを強調するようなカーブを描いたおでこは、可愛らしく若々しい印象を与えます。
額のふくらみは、お顔の立体感をだして目鼻立ちをはっきりさせるため、メリハリのあるキレイな横顔を作ります。

鼻が高く鼻筋が通っている

鼻の高さや、鼻筋がキレイな直線ラインであることは、横顔を綺麗に見せる大切なポイントです。

ふんわりとした唇

Eラインにおさまりながらも、ふんわりと適度なボリュームのある唇は横顔を美しく引き立たせてくれます。

整ったフェイスライン

顎まわりのラインによっても、横顔の印象は大きく変わります。
もたつきがなくスッキリとしたシャープな輪郭は、横顔美人の特徴と言えます。

• もたつき、たるみがない
• 二重アゴでない

まつ毛が美しい

まつ毛の長さやボリュームは、お顔を正面から見た時よりも、むしろ横顔の方が目に付きますよね。
まつ毛の長さやカールの度合いで、お顔の立体感に違いが生まれます。

眉尻がキレイに整ってる

横顔美人とは無関係に思える眉毛ですが、魅力的な横顔を作るために大切なパーツの一つと言えます。
眉尻の長さや形一つで、横顔の印象が大きく変わりますし、ナチュラルなアーチと整った眉尻は、目元をくっきり見せるために必要不可欠です。

歯並びがキレイ

横顔に歯並びは関係ないのでは？
と思われるかもしれませんが、歯並びは口元のラインに影響しますので、理想的なEラインに近づくためには、重要なポイントと言えます。

肌にハリ、ツヤ、透明感がある

横顔と言えども、やはり頬や小鼻部分のお肌の質感は印象に残るポイントです。
ニキビや吹き出物、肌荒れがなく、ハリやツヤ、透明感のある肌は横顔美人の特徴の一つと言えるでしょう。

ヘアスタイル

髪型によっても横顔の見え方が変わります。
トップや後頭部がふんわりとして、サイドに動きのあると横顔が美しく見えます。

自力で綺麗な横顔になる方法

セルフケアで横顔を綺麗に整えるには、お顔のむくみを解消するストレッチやマッサージ、フェイスラインをすっきりさせる舌のトレーニングがおすすめです。
また、メイクや髪型、アクセサリーの工夫でも、横顔の印象は大きく変わります。

フェイスラインから首のスキンケア

フェイスラインから首にかけてのスキンケアも意識して行いましょう。
お顔のスキンケアはしっかり行っている方も、忘れがちなポイントです。

むくみ対策のストレッチ・マッサージ

マッサージやストレッチは、お顔の血行改善やむくみ解消につながりますので、スッキリとした印象のお顔を作り、横顔が美しく見えるようになります。
お顔がむくんでいる時は、お顔全体がぼやけた印象になりますよね。
むくみが出やすい方は、普段からマッサージやストレッチを取り入れてみましょう。

<体をほぐすストレッチ>

お顔のむくみを感じるときは、体の血流も滞っている可能性があります。
まずは、首や肩のストレッチからはじめましょう。

• 首をゆっくり回す（右回り、左回り）
• 肩甲骨がしっかり動くよう意識をして、肩を大きくまわす（前回し、後ろ回し）

<耳のマッサージ>

1. 耳を親指と人差し指でつかみ、外側にひっぱる
2. 円を描くように内側、外側の順にまわす
引っ張り過ぎず心地よい程度の力加減でつかみましょう。

<頭皮マッサージ>

指の腹を使って、頭皮を持ち上げるような感覚でマッサージしましょう。
側頭部、前頭部、後頭部、耳の後ろのマッサージをすると、お顔の血流がよくなります。
特に、フェイスラインがスッキリします。

舌のトレーニング

舌とその周辺の筋力が衰えると、二重アゴや首のたるみがでやすくなってしまいます。
舌の筋トレはフェイスラインを引き締め、美しい横顔を作ります。

• 舌の先を前歯の裏・上顎部分に押し付けて、30秒間キープする
• 舌を歯茎にそって大きくぐるりとまわす（時計回り、反時計回り）

髪型の工夫

横顔が引き立つヘアスタイルは、トップや前髪、後頭部、お顔のまわりの髪の毛にボリューム感があるスタイルです。
髪の付け根からコテやカーラー、ブローでふんわりとボリュームをだしてみましょう。

また、ご自身のお顔の形、骨格に合った髪型を選ぶのも大切です。
前髪を上げておでこを強調したり、アップスタイルにして後頭部の厚みを出したりと、どのスタイルがご自身に似合い、かつ、横顔が美しく見えるのか、確認してみましょう。

メイクの工夫

メイクの方法によっても、横顔の印象は大きく変わります。
魅せる横顔を作るためには、まずは、アイメイクを工夫しましょう。
また、メイク後は手鏡を使って、横顔がどのように見えているのかも必ず確認しましょう。

<眉メイク>

眉毛は眉尻までのラインを決めてから、全体的に描き加えていくのがおすすめです。

• 眉尻の長さ、角度、太さを決める
• 眉尻と目尻の角度を平行にする
• 眉尻は自然に細く整える
• 眉尻を下げすぎない

<まつ毛メイク>

まつ毛は、マスカラで整えましょう。
全体的に丸みを帯びたカールタイプ、毛先を持ち上げたストレートタイプのどちらでも、まつ毛が強調されて横顔美人に見えます。

• マスカラでまつ毛の長さ、形、ボリュームを整える
• 下まつ毛もマスカラで強調させる

<頬>

• 頬骨にそって、頬の高い位置にチークを入れる

<ノーズメイク>

• 鼻筋にハイライト、鼻筋の両わきにノーズシャドウを入れる

アクセサリー

ピアスやイヤリングは、横顔を華やかに引き立たせるアイテムとしておすすめです。
大きめデザインのものは、小顔効果があります。
動くたびに揺れるロングタイプは、耳元から首までの縦のラインを強調し、スッキリとした印象を与えます。

まとめ

平たい横顔を改善して横顔美人になれる治療法をご紹介しました。

初めて美容整形を受けられる方や、大掛かりな手術に抵抗があると言う方には、ヒアルロン酸注入によるプチ整形がおすすめです。
どのパーツの治療が必要なのか、どの方法が適切なのか、カウンセリングにてしっかり説明いたします。

大阪梅田のプライベートスキンクリニック(PSC)では、Eラインや輪郭を含めたお顔全体のバランスを考慮し、患者様一人ひとりに合った立体的な横顔を作るための施術プランをご提案いたします。

医師・スタッフ一同心より皆様のご来院をお待ちしております。

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