小鼻を小さくスッキリさせるには？

こんにちは！プライベートスキンクリニックです！
今回は、小鼻を小さくする方法についてのご紹介です。

「小鼻の広がりが気になる」「小鼻の膨らみをなくしてシュッとした鼻にしたい」など小鼻について悩まれていませんか？

鼻筋が通っていても、小鼻が大きいと鼻全体が大きく見えてしまいます。そのため、小鼻を縮小することで鼻全体をスッキリさせ、顔の印象を変えることができます。

そこで、小鼻を小さくするためのセルフケア、メイク術、美容整形について解説します。
小鼻で悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。

小鼻を小さくする方法

まずは、小鼻を小さくするためのセルフケアについて解説します。家庭でも簡単にできる手軽なマッサージ方法を紹介しますので、小鼻に悩む方は取り入れてみてください。

簡単にできる小鼻マッサージの方法

小鼻を小さくするマッサージのポイントは、血行、リンパの流れを促進していくことです。

そうすることでむくみが軽減され、小鼻を小さくする効果が期待できます。では、具体的にマッサージの方法をご紹介します。

1、温かいタオルなどで鼻の周囲を温める（血行が良くなり、筋肉がほぐれます）
2、小鼻の両側、付け根のあたりを指で優しく押す（筋肉を刺激。引き締め効果を期待）
3、小鼻を円を描くようにマッサージ（リンパの流れを促します）
4、小鼻の外側を上下にマッサージ（筋肉をほぐし、血流を促します）
5、マッサージ後に冷やす（血管を収縮させ引き締め効果を期待）

こちらのマッサージは、短期間のうちに劇的に小鼻を縮小することは難しいですが、継続して行うことで小鼻を小さくする効果が期待できます。

小鼻を細く見せる方法

小鼻を細く見せたい方は、メイクもおすすめです。

根本的な改善策ではありませんが、メイク1つで鼻の印象を大きく変えることができます。メイクで小鼻を細く見せるコツを紹介しますので、小鼻に悩む方はぜひ参考にしてみてください。

メイクで小鼻を小さく見せるコツ

小鼻の大きさを隠すためにハイライトとシェーディングを上手に活用しましょう。
ハイライトとシェーディングを使って陰影をつけることで、小鼻を小さく見せることができます。

小鼻メイクの手順をご紹介します。

1、小鼻の一番高い部分にハイライトをのせる
2、小鼻の横とほうれい線の始まり部分にハイライトを馴染ませる（小鼻の溝が浅くなります）
3、鼻の両側にシェーディングを入れる（引き締まった印象を与えます）
4、鼻筋に明るい色のアイシャドウやハイライトをのせる（鼻筋をすっきりみせることができます）
5、仕上げにパウダーを小鼻だけに押し当てる（毛穴やテカリが消えて端正な小鼻が仕上がります）

今回の手順を踏まえてメイクをすることで、小鼻を小さく見せることができますのでお試しください。

美容整形でスッキリとした小鼻へ

続いて当院の小鼻を小さくするための美容整形についてご紹介します。

当院では、メスを使った小鼻縮小整形術と糸を埋没させる小鼻縮小術の治療を行っています。

患者様の小鼻の状態と希望の形をカウンセリングした上で、最適な施術プランをご提案していますので、気になる治療法がありましたら気軽にお問い合わせください。

小鼻縮小整形術

小鼻縮小整形術（鼻翼縮小整形術）とは、メスを使って横に広がった小鼻を縮める手術です。

小鼻縮小整形術は、「内側切開」と「外側切開（全切開）」の2種類の施術方法があります。

内側切開は、鼻翼の付け根の幅が広く、鼻翼を狭くしたい方におすすめです。鼻の穴の内側から小鼻を切開するため外側には傷ができません。

一方、外側の張り出しや膨らみが強いタイプは「外側切開（全切開）」がおすすめです。外側からの切開も必要となりますが、小鼻の溝にかけて傷ができるので目立ちません。

患者様のご希望とお顔全体のバランスを見て、治療法、小鼻のデザインについて提案し、患者様が納得した上で治療を行っています。

どちらの手術も30分〜60分ほどで治療が可能です。傷跡もほとんど目立たず、個人差はありますが、腫れや赤みも1〜2週間程度で治まります。

小鼻縮小整形術について

切らない小鼻縮小術

メスを使った手術に抵抗がある方には、切らない小鼻縮小術がおすすめです。

メスを使わずに糸を埋没させて両小鼻を縫い縮めることで、小鼻を縮小させて丸みを減らします。

切らない小鼻縮小術は、15分程度で治療が完了し、気になるダウンタイムもほとんどありません。小さな針穴程度の傷跡はすぐに消失しますし、腫れは3日以内に治まります。

どの程度小鼻を小さくしたいか、鼻尖とのバランスなども含めて手術中に患者様自身の目で確認していただき、縮小幅を調節することが可能です。そのため、気になる小鼻のふくらみを患者様好みの形に改善することができます。

切らない小鼻縮小術について

まとめ

今回は、小鼻を小さくするための方法についてご紹介しました。

鼻は、顔の中心にあるため小鼻の影響で顔全体の印象が大きく変わります。日頃のセルフケアやメイクで小鼻を小さくしたり、きれいにみせることができます。

しかし、それでも小鼻の大きさや膨らみが気になるという方は、美容整形も選択肢に入れてみてはいかがですか？

プライベートスキンクリニック(PSC)では、患者様一人ひとりにぴったり合った施術プランをご提案いたします。

小鼻の大きさでお悩みの方は、当院へお気軽にご相談ください。
医師・スタッフ一同心より皆様のご来院をお待ちしております！